7 советов по уменьшению дискомфорта при низком давлении

7 советов по уменьшению дискомфорта при низком давлении

Слабость, головокружение и обморок могут быть вызваны низким кровяным давлением, которое определяется как кровяное давление на уровне ниже 90 мм рт. Ст. X 60 мм рт. Ст. Читайте также: 5 простых способов снизить высокое кровяное давление Дискомфорт, хотя он и не рассматривается как болезнь, может быть симптомом чего-то серьезного и снижает качество жизни. Поэтому проконсультируйтесь с врачом, чтобы изучить возможные заболевания, прежде чем пытаться облегчить симптомы самостоятельно. Даже здоровые люди могут чувствовать признаки низкого артериального давления при длительном голодании; сильная ж

Подробнее


   Перуанская мака: 11 полезных свойств для здоровья, о которых нужно знать

Перуанская мака: 11 полезных свойств для здоровья, о которых нужно знать

Перуанская мака, происходящая из района Анд в Перу, потреблялась еще со времен империи инков. Туземцы уже знали свои свойства и использовали пищу для повседневных нужд. Этот похожий на редис клубень имеет отличную репутацию афродизиака, за что даже получил прозвище «виагра инков». Но его преимущества выход

Подробнее


   Шафран: откройте для себя пользу для тела и разума

Шафран: откройте для себя пользу для тела и разума

Шафран (или куркума, или куркума) - это травянистое растение из семейства имбирных, из которого можно получить одноименную приправу, которая имеет несколько преимуществ и может использоваться как в кулинарии, так и для заботы о нашем здоровье. .  Шафран, родом из Юго-Западной Азии, вызывает большой интерес у научного сообщества из-за его многочисленных очевидных преимуществ, которые подтвердились или, по крайней мере, многообещающи.

Подробнее


   Как заставить менструацию замедлиться или прекратиться раньше времени?

Как заставить менструацию замедлиться или прекратиться раньше времени?

У какой женщины никогда не было неудобных менструаций? Итак, искали ли вы методы, как замедлить или прекратить менструацию раньше времени? Это может быть из-за близости вечеринки или долгожданной поездки. Что ж, в таких случаях есть несколько способов стимулировать организм к ускорению менструального цикла. Но, внимание, прежде чем следовать любому из следующих советов,

Подробнее


   11 проблем со здоровьем, вызывающих постоянный голод

11 проблем со здоровьем, вызывающих постоянный голод

Постоянный голод может быть результатом недостаточного потребления калорий или признаком проблем со здоровьем. Для тех, кто хочет похудеть, отсутствие сытости часто является одной из самых больших жалоб. Однако всем тем, у кого нет трудностей, следует спросить себя, когда количество потребляемой ими пищи кажется недостаточным. Читайте также : 8 типов расстройств пищевого

Подробнее


   Силиконовый эксплант: узнайте, как набирает силу процедура

Силиконовый эксплант: узнайте, как набирает силу процедура

Наложить силиконовые протезы на грудь - мечта, которая для некоторых может превратиться в кошмар. С каждым годом растет количество женщин, перенесших операцию силиконового экспланта. В США, например, в 2019 году к этой операции прибегли еще 30 000 человек; по данным Американского общества пластической хирургии. Подробнее: 13 вещей,

Подробнее


   Польза бананов: узнайте свойства фруктов

Польза бананов: узнайте свойства фруктов

Банан азиатского происхождения, но стал одним из самых популярных в Бразилии. Существует несколько видов бананов разного размера, цвета и вкуса, но все они очень питательны и обычно продаются по доступной цене в супермаркетах и ​​из свежих продуктов. По данным Embrapa (Бразильская корпорация сельскохозяйственных исследований), в среднем бразилец потребляет около 25 кг бананов в год. Это улучшает качество жизни, поскольку фрукты обладают многочисленными пре

Подробнее


   10 простых советов, как заснуть без проблем!

10 простых советов, как заснуть без проблем!

В суете повседневной жизни нормально быть возбужденным и трудно расслабиться перед сном. Если вы один из тех людей, которые не знают, как заснуть после напряженного дня, мы разделили несколько советов, которые помогут вам. Также посмотрите: 15 советов по борьбе с бессонницей при беременности Карандаев / iStock 1. Выпейте ромашковый чай Выпейте чашку ромашкового чая перед сном. Не зря он считается

Подробнее


   Флекситаризм: знакомство с почти вегетарианской диетой

Флекситаризм: знакомство с почти вегетарианской диетой

Флекситаризм, или флекситаризм, набирает все большую популярность, особенно среди тех, кто хочет прекратить или сократить потребление мяса животных, но не может. Флекситаризм, образованный от сочетания слов «гибкий» и «вегетарианство», - это диета, основанная на растительной диете. Однако, в отличие от вегетарианства и веганства, те, кто придерживается флекситарной диеты, более гибкие, как объясняет сам термин, и не исключают полностью мясо из меню. Читайте также: Разница между вегетарианством и веганством, Х

Подробнее


   15 тысяч новых случаев рака полости рта в Бразилии: научитесь предотвращать сами!

15 тысяч новых случаев рака полости рта в Бразилии: научитесь предотвращать сами!

Помимо профилактики инфекций зубов и десен, есть еще одна причина регулярно посещать стоматолога: обследование увеличивает вероятность раннего выявления рака полости рта. Так называют любую злокачественную опухоль во рту или внутри: на губах, на щеках, в небе или на дне рта, на языке или деснах. Хотя это не один

Подробнее


   Мелазма: разобраться, что это такое и как лечить

Мелазма: разобраться, что это такое и как лечить

Мелазма характеризуется появлением темных пятен на коже как на лице, так и на теле, например, на руке, шее и шее. В большинстве случаев их можно увидеть на скулах, верхней губе, лбу, висках и подбородке. Но как это происходит? Что ж, состояние - это гиперпигментация кожи, вызванная высокой концентрацией меланина, белка, отвечающего за окраску кожи. Как было с

Подробнее


   Голубой ноябрь 2020: как предотвратить рак простаты

Голубой ноябрь 2020: как предотвратить рак простаты

Уже традиционная всемирная кампания "Голубой ноябрь" была создана для того, чтобы мужчины осознали важность профилактики и диагностики рака простаты . Только в Бразилии Национальный институт рака (INCA) оценивает около 70000 новых случаев рака простаты в период с 2019 по 2020 год. Только немеланомный рак кожи превышает количество диагнозов рака среди мужчин в стране. Ниже приведены причины и симптомы рака простаты, а также способы его предотвращения. Что такое рак простаты Простата - это

Подробнее


   Пограничное расстройство личности: знаете, что это такое?

Пограничное расстройство личности: знаете, что это такое?

Пограничное расстройство личности (ППР) имеет своей основной характеристикой постоянные изменения настроения и поведения. Тот, у кого диагностировано это расстройство, обычно с большой интенсивностью переходит от одной эмоции к другой, и часто реакция становится непропорциональной реальному событию. Исследования показывают, что 2% населения мира страдают этим расстройством личности. В тяжелых случаях это может привести к самоубийству. По данным Бразильской психиатрической ассоциации (ABP), ежегодно в Бразилии регистрируется более 12 тысяч случаев су

Подробнее